
頌缽聲療培訓證書課程
導師:Wayne Yeung(E-RYT200 )
日期:請等待下期開班資訊
時間:請等待下期開班資訊
地點:請等待下期開班資訊
價錢:HKD $ 5280
*如成功報讀學生,將獲贈一個 21CM的頌缽(價值 HKD $ 2500)
*頒發證書要求:課程出席率達100%
課程目的及特色
學習自我療癒的方法
舒緩情緒壓力、改善失眠及焦慮
學習療癒他人的方法
引導他人排解身心壓力
感受聲音的力量
因應不同的身體提供對應的療癒模式

授課導師
Wayne Yeung
▍美國瑜伽聯盟200小時資深瑜伽導師 E-RYT® 200
▍美國瑜伽聯盟認可修復瑜伽導師培訓
▍美國瑜伽聯盟認可結構陰瑜伽培訓
▍尼泊爾高級頌缽治療師
▍銅鑼聲療導師培訓 (Level 1-3)
課程大綱
-
認識頌缽
-
頌缽歷史
-
頌缽的簡介:頌缽的製作方式與分類
-
頌缽的用處
-
如何選擇頌缽
-
頌缽清洗、淨化及保養方法
-
認識聲音療法
-
聲音療法的歷史
-
頌缽療法聲音療癒原理
-
認識脈輪及唱誦
-
頌缽持修
-
頌缽的正確敲擊方法
-
如何與頌缽連結
-
頌缽自我療癒手法:頌缽日常自我療癒步驟及如何提升情緒/舒壓、改善睡眠、舒緩痛症/水腫
-
頌缽靜心冥想
-
頌缽音療
1 / 頌缽和聲療有什麼關係?
頌缽是一種使用金屬製成的缽形器具,通過敲擊或擦拭產生聲音,被廣泛應用於冥想、放鬆和治療等方面。頌缽聲音的振動和頻率可以影響人體的生理、心理和情感狀態,這就是頌缽與聲療的關係。
頌缽聲音的振動和頻率可以產生類似於聲療的效果,例如:
放鬆身心:頌缽聲音可以幫助人們放鬆身體和心靈,減輕壓力和焦慮。
改善睡眠:頌缽聲音可以幫助人們放鬆身體和心靈,改善睡眠質量和減少失眠。
促進循環:頌缽聲音可以促進血液循環,提高身體的氧氣供應,改善身體的代謝功能。
減輕疼痛:頌缽聲音可以減輕身體疼痛,例如頭痛、關節炎和肌肉痛等。
提高免疫力:頌缽聲音可以提高人體的免疫力,增強身體對疾病的抵抗力。
2 / 頌缽可以如何應用在瑜伽課堂中?
頌缽可以作為一種瑜伽課堂中的輔助工具,通過其聲音的振動和頻率,可以幫助學生更深入地體驗瑜伽練習,放鬆身心,提高注意力和自我意識。
例如,在瑜伽課堂開始前或結束時,可以使用頌缽產生聲音,引導學生進入冥想狀態,放鬆身心,提高自我意識和注意力。
又或者,在呼吸練習中使用頌缽,例如在深呼吸練習中,學生可以聆聽頌缽聲音,並隨著聲音的節奏進行呼吸練習,以促進呼吸的深化和放鬆。
專業聯繫
-
可計算在美國瑜伽聯盟持續進修計劃 (15小時認證)
-
同時擁有200小時瑜伽導師資格、表現優異及得到主導師推薦的學員,將有機會獲安排
在Afresh Yoga的課室任教指定的瑜伽課堂
報名方法
-
親臨太子或觀塘課室填寫報名表格(請事先 WhatsApp 6061-7787 預約時間)
-
向我們索取表格,網上填寫表格電郵至academy@afresh-yoga.com
付款方法
-
網上付款方法:轉數快、Payme
-
現場付款方法:現金、EPS、信用卡